健康教育

  • 时令小录|大寒,双手搓腰暖肾阳

    时令小录|大寒,双手搓腰暖肾阳

    大寒是二十四节气中最后一个节气,因“寒气之逆极,故谓大寒”,所以大寒是天气寒冷到极点的意思。冬季是肾的主季,冬季肾气最旺。保证肾气旺的关键就是防止严寒气候的侵袭。【作者简介】莫钰君治未病科传统疗法区主治中医师2011年毕业于广州中医药...

    发布时间:2021-01-15|来自:治未病科 莫钰君
  • 健康宣教|关于接种新冠疫苗的重要提示
    发布时间:2021-01-15|来自:预防保健科
  • 专栏丨肥胖的诊断与防治

    专栏丨肥胖的诊断与防治

    肥胖症是指体内脂肪堆积过多和(或)分布异常,伴有体重增加。世界卫生组织(WHO)则将肥胖定义为可能导致健康损害的异常或过多的脂肪堆积。作为一种由多因素引起的慢性代谢性疾病,肥胖早在1948年就被WHO列入疾病分类名单.肥胖不仅发生在高收入国...

    发布时间:2021-01-15|来自:康复医学科
  • 专栏丨小孩高低肩?!警惕脊柱侧弯

    专栏丨小孩高低肩?!警惕脊柱侧弯

    你的孩子是否存在驼背、高低肩、长短腿等体态不良问题?如果答案是有,请注意了,孩子有可能得了脊柱侧弯!早期的脊柱侧弯一般没什么症状,不痛,不痒,往往容易被忽略!但如果不加重视,任其发展,侧弯的度数可能越来越大,体态会越来越差,影响身...

    发布时间:2021-01-13|来自:针灸推拿科门诊
  • 专栏丨脚底痛——试试体外冲击波治疗

    专栏丨脚底痛——试试体外冲击波治疗

    脚底痛是民间一种俗称,最常见于足底筋膜病,可表现为:1、站立或行走时足底疼痛,足底有胀痛感。2、早上足底僵硬感、疼痛,走第一步时疼痛加剧,行走数步后有所缓解,但随着步行距离或站立时间的增加,疼痛加重。病因:足底筋膜分为深浅两层,浅层称跖...

    发布时间:2021-01-05|来自:治未病科
  • 三九补一冬!比吃火锅还暖!——冬季宝藏养生疗法,你想知道的都在这里!

    三九补一冬!比吃火锅还暖!——冬季宝藏养生疗法,你想知道的都在这里!

    俗话说:“三九补一冬,来年无病痛”。近日,东莞气温开启速冻模式。“冬病冬治”的大好时机也随冬至而来,是冬季宝藏养生疗法——三九天灸、任脉灸、督脉灸等温阳散寒、补益元阳的疗法的最佳时期!什么是三九天?常言道,“数九寒天,冷在三九”,...

    发布时间:2020-12-25|来自:治未病科
  • 时令小录丨冬至艾灸正当时

    冬至当护阳气,《黄帝内经》上说:“冬三月,此谓闭藏。”也就是要关闭所有开泄的气机,要收藏住。民间有谚“冬至大过年”,提示了其中的转机是一年里最重要的阴阳转换节点。冬至一阳生,从这一天开始阳气慢慢回升了。此时适当地艾灸可生发阳气,固...

    发布时间:2020-12-21|来自:治未病科
  • 专栏|  火龙罐综合灸活血化瘀消肿止痛疗效显著!

    专栏| 火龙罐综合灸活血化瘀消肿止痛疗效显著!

    中医整体自然疗法之火龙罐是完全不同于传统火罐的真正火罐,它是由玄石加紫砂混合烧制成设计尺寸的罐体,罐体内有三根直径三厘米的艾柱罐口,由高科技技术嵌银的不规则花瓣型结构点燃艾柱,成为真正的火罐,取名“火龙罐”。火龙罐是集推拿,刮痧,...

    发布时间:2020-12-17|来自:针灸推拿科门诊
  • 专栏丨糖尿病症状不明显,可否不治疗?

    专栏丨糖尿病症状不明显,可否不治疗?

    对于糖尿病相信很多人不陌生,随着生活水平的提高,人们饮食结构的变化,现在有越来越多的人患上了糖尿病。部分糖尿病患者糖尿病“三多一少”症状并不明显,身体状况与以往无异。那么,无症状的糖尿病是否不需要治疗?答案是否定的!高血糖使全身血...

    发布时间:2020-12-15|来自:内一科
  • 专栏丨12月12日世界吞咽日——今天您吃好了吗?!

    专栏丨12月12日世界吞咽日——今天您吃好了吗?!

    吞咽呛咳在日常生活中很常见,有些人吃饭的时候大笑、不专心进食会打呛;有些人饮水太快、太急会出现打呛;甚至有些人讲话太快,被口水呛到了。大多数人都觉得吞咽打呛是小事。吞咽就成了难“咽”之隐,尤其是老年人,由于身体机能的下降,加上多种...

    发布时间:2020-12-12|来自:内六科
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